Voor vrouwen uit Hengelo en omgeving van 40+ die al een tijdje niet hebben gesport
Met ons 6-weekse Fit Over 40-programma krijg je meer energie, word je fitter, en zie je er jonger uit en voel je je ook zo!
Alles in een leuke, niet-intimiderende omgeving
Als je niet houdt van grote commerciële sportscholen, maar wel een positieve verandering wilt maken in je fitheid en zelfvertrouwen terwijl je tegelijkertijd plezier hebt, is het Fit Over 40-programma perfect voor jou!
De deuren voor onze volgende instroom sluiten:
Klinkt dit bekend?
Het leven heeft ervoor gezorgd dat je minder goed voor jezelf hebt kunnen zorgen.
Werk, je sociale leven of familieverplichtingen maken het moeilijk om jezelf op de eerste plek te zetten.
Je voelt je vaak moe, uitgeput en ongemotiveerd.
Misschien voel of zie je er nu niet op je best uit.
Je hebt een hekel aan de gedachte van grote commerciële sportscholen vol met "gym bunnies" of "gym bros" die selfies maken.
Je weet niet zo goed wat je zelf moet doen in een standaard sportschool.
De dingen die je vroeger deed om "weer in vorm te komen" werken niet meer zoals vroeger.
Je wilt een positieve verandering in je gezondheid maken, maar houdt niet van sporten of “diëten” (wekenlang konijnenvoer eten!).
Als je jezelf in het bovenstaande herkent... dan is het Fit Over 40-programma iets voor jou!
Als je jezelf in het bovenstaande herkent... dan is het Fit Over 40-programma iets voor jou!
Wij hebben de meest leuke en effectieve manier ontwikkeld om je fitheid te transformeren, weer in een vorm te komen waar je blij mee bent, en je zelfverzekerder te voelen!
We doen dit met ons 3-stappenplan
Persoonlijke aanpak voor jouw resultaten!
Dit is geen sportschoolabonnement. Dit is een programma dat volledig is afgestemd op jou en wat jij wilt bereiken. We werken met je samen op een individueel niveau om ervoor te zorgen dat je na de 6 weken de resultaten hebt behaald waar je naar op zoek bent.
Voedingsondersteuning waarbij je nog steeds van het leven kunt genieten
We hebben het woord DIEET verboden bij Performance House – we nemen geen voedingsmiddelen weg die je lekker vindt en zullen je geen eten laten eten waar je een hekel aan hebt. Onze flexibele en leuke aanpak betekent dat je buiten de sportschool nog steeds plezier kunt hebben en geweldige resultaten kunt behalen.
Leuke training die aansluit op jouw behoeften en voorkeuren
Van de duizenden lokale bewoners die we door de jaren heen hebben geholpen, horen we vaak dezelfde vragen: Wat als ik al lang niet heb gesport? Wat als ik een blessure heb? Ik voel me zenuwachtig of geïntimideerd. Het antwoord is simpel:
Ongeacht je niveau, we ontmoeten je waar je bent op het gebied van ervaring en passen we je programma aan op jouw voorkeuren, in een leuke en gastvrije community.
Maak Kennis Met Jouw Deskundige Lichaamstransformatiecoach
Jordy Reinink
Beste inwoner van Hengelo en omgeving,
Heb je jezelf ooit afgevraagd:
✓ Hoe kan ik mijn conditie verbeteren en me gezonder voelen?
✓ Ik heb weinig energie - hoe kan ik een ander perspectief vinden om me beter te voelen?
✓ Hoe kan ik tijd vinden om te trainen en mijn voeding verbeteren?
✓ Hoe integreer ik een nieuw fitnessregime in mijn drukke levensstijl en voel ik me deel van een hechte gemeenschap?
Als dat zo is, ben je hier op de juiste plek...
Fit en gezond worden kan moeilijk zijn, maar met het juiste coachingteam, de juiste community en de juiste verantwoordelijkheid die je consequent helpen om je gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken, wordt het veel gemakkelijker.
Als je gefrustreerd en onduidelijk bent over hoe het nu verder moet met je gewicht en conditie en je weet dat je de potentie hebt om in de BESTE vorm van je leven te komen, dan kunnen wij je helpen zodat je nooit meer hoeft te worstelen om fit te worden en je gezond te voelen.
Performance House wordt geleid door fitnessexpert Jordy Reinink, die beschouwd wordt als de autoriteit om gewone mensen in de BESTE vorm van hun leven te krijgen.
Hij is de expert waar mensen naartoe gaan als ze hulp nodig hebben met hun eigen gezondheid, fitness, voeding, mindset en welzijn.
Het maakt niet uit wat je huidige fitnessniveau is, als je in Hengelo en omgeving woont, kunnen Jordy en zijn team je laten zien hoe je je lichaam snel kunt terugwinnen en je gezondheids en fitnessdromen kunt verwezenlijken.
Deze mensen deden het en jij kunt het ook
Ongeveer anderhalf jaar geleden begon ik met de gedachte: “Ik weet dat ik iets aan sport moet doen, maar eigenlijk heb ik geen zin en vind ik alles wel prima zo.” Als eerste zijn we flink aan de slag gegaan met mijn mindset. Het besef van “zelf-sabotage” heeft me geholpen om bewust te worden van mijn eigen gedrag. Van wekelijkse sessies zijn we overgegaan naar slechts één keer per maand coaching. Dit heeft ervoor georgd dat ik van helemaal niet sporten per week, nu 5 keer per week train, 10 kg lichter ben geworden. Eind vorig jaar heb ik mijn baan opgezegd en werk ik nu succesvol als ZZP’er met hele mooie resultaten. Ik voel me echt fit, dat had ik nooit gedacht dat dat überhaupt voor zou komen.
Lotte
Na 3 maanden kan ik al zeggen dat ik strakker in mijn vel zit. Door de juiste coaching is ervoor georgd dat ik weer tijd ben gaan maken om te werken aan een fit en sterk lichaam. Ik heb nu een gezonde levensstijl zonder strikte dieten (ik kijk altijd als eerst naar de desserts op de menukaart es) Ik ben me zekerder gaan voelen, sta krachtiger in het leven en ik ga met plezier sporten.
Richelle
De combinatie van doelgericht trainen om fysiek sterker te worden en de coaching sessies zin voor mij als ondernemer super waardevol. Ik heb de switch gemaakt van een kantoorbaan naar ondernemen in een fysiek beroep, met lange dagen in de keuken en veel staan en lopen. Dat viel me aardig tegen en ik kreeg veel pijntjes. Nu trainen we gericht op daar waar ik het meeste baat bij heb en door middel van de coaching sessies werk ik gerichter naar m’n doelen toe en kan ik de juiste focus houden op m’n bedrijf. Ik voel me energieker en heb het idee meer grip te krijgen op hoe ik mijn werkweek beter invul. Een van m’n doelen is beter en efficienter werken en een stukje discipline trainen. Sporten en voeding is daar onderdeel van, maar lang niet alles. Een aantal zaken die ik daarvan toepas pluk ik nu al de vruchten van en het gevoel meer grip te krijgen op je leven en je business nadat je bent gestart in corona tijd, is een goed gevoel.
Vera
Wat mensen over ons zeggen
